super suple

Fabio jedno widać i jest super reszta zbyt ciemna członek-mafia.suple.hardcor.pl

powaznie tak duzo trzeba robic?? niewiedzialem;/....hmm niechce tracic masy bo narazie niewiele jej mam.. a brzuch jest jaki jest..masakra.. moze jeszcze jakies rady? moje suple : super whey gainer 4000+kreatyna+dextro

suple masz OK- stosuj regularnie- zwlaszcza omega-3 i witaminy makaron durum- to semolina z pszenicy twardej- bardzo dobry produkt obok makaronu razowego i pełnoziarnistego ryz brazowy/ paraboliczny/ basmati i kasza gryczana- super węgle zlozone o niskim IG po treningu mozna dac węgle proste o wyzszym IG- np. ryz biały- nawet na redukcji :)

Bałagan w głowie,weekend poświeciłem na czytanie i oglądanie youtuba.Oczywiście mam tu na myśli kwestie treningu,odżywiania itp. Fakt szaunima,propozycja michała wydaje sie ok jeśli mowa szybszym zejściu z fatu w fazie początkowej,ale zalezy mi przynajmniej na utrzymaniu mięśni tych co mam.Niewiele ich,więc nie chce ich tracić. Dziś,co prawda po [...]

Dziwie sie tylko ze tak mało zgloszeń jest zawsze w konkursach fotograficznych ;/ jest taka fajna mozliwosc dostac za free sporo super supli , ( sporo kasy jak chodzi o pieniadz na suple) a taka mala aktywnośc -Myślicie że ludzie wstydzą się pokazywac twarz ??, którą i tak widzą tyciące osób na portalach typu FB. Idź zarób 200- 500 zł - [...]

[...] są pomysłowe, natomiast majstersztykiem był wywiad z szefem Megabola (chyba w "Ironie") gdzie na pytanie "dlaczego Megabola nie reklamują żadni zawodnicy?" odpowiedział "my nie musimy nikomu płacić żeby jadł nasze odżywki". To dla mnie było super. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

haha . Gainer to uzupełnienie diety - której zapewne nie masz . Chłopie. Suple nie należą do jakiejś super magi Harego Pottera i nie zrobią z Cb mięśniaka . Suplementy tylko pomagają w sukcesie . Musisz mieć plan treningowy , diete i pojęcie do czego wgl dążysz. Zmieniony przez - kasztan95 w dniu 2011-07-08 18:58:39

Super Michał - sog ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

napewno nie tylko witaminki i mineralki, olimp ma teraz podpisane super umowy na bialka, wiec napewno dorzuca troche serwatki, czuje ze moze wyjsc fajna mieszanka o niezlym BV. Zreszta stare odzywki ma juz dobrych pare lat, wypadaloby je wreszcie odmlodzic, bo technologia znacznie posunela sie do przodu (OLIMP 65 ma juz chyba 11 lat) Szukasz [...]

Widocznie musiały pójść w ruch soki :D. Ja też mam 17 lat i dietę trzymam od roku , i nikt z tego problemu nie robi Ps. Może kumpel mówił że brał tylko suple, żebyś nie dowiedział się jaka super masa idzie po diecie bo bał się że go przerośniesz Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-08-01 23:51:57

[...] . rowniez antybiotyk ale nie tak hardkorowy jak iso . wiem ze iles lat temu minocyklina nie byla dostepna w polsce , a swiecila swe triumfy w niemczech . rownie skuteczny antybiotyk , do tego tanszy . powodzenia pozatym udaj sie do kosmetyczki . regularne wizyty to naprawde super sprawa . Zmieniony przez - eugeno w dniu 2010-01-11 04:43:11

danone to jak to rozpisac, jak to jesc? chce od czerwca zaczac, mam 400zl na suple chce kupic creapure ultiamte 1kg (3 cykle) - 150zl do tego glukoza - 30-40zl super mass professional - 3kg - 130zl jakies hmb tak za 100 zl I czy bedzie wszystko OK przy 3 dniach treningowych w tygodniu przy treningu na mase? Jakich efektow moge sie spodziewac? [...]

super fotki, śliczne koleżanki, boski klub sogaczyk, jeśli jeszcze wpadnie ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Super --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

Super Ostatnia fotka wymiata I ta z koleżanką też świetna :)) --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

żal mi tego arnolda w IBI, jak kupujesz odzywki olimpu to ziomek mowi ze chce kod kreskowy bo po cos tam potrzebje, a tak naprawde chodzi mu o hologram, bo za kilka hologramow mozna sobie wziasc jakies suple (taka promocja) pozatym poszedlem tam zeby zobaczyc po ile jest XPand był za 189 zł myslalem ze je.bne na plecy, wrucilem do chaty i [...]

[...] te 400-700kcl dodatkowych kalorii i jest spora szansa że ten Bilans domknie. Setki ludzi żrą suple bez diety , kreatynki itp i ćwiczą biceps 4 x week i wyglądaja jakoś. Nie super , ale jakoś , a koledze też nie zależy na suchej masie i starcie po Sandowa . Moim zdaniem kup na próbe SFD Mass Activator [...]

[...] te 400-700kcl dodatkowych kalorii i jest spora szansa że ten Bilans domknie. Setki ludzi żrą suple bez diety , kreatynki itp i ćwiczą biceps 4 x week i wyglądaja jakoś. Nie super , ale jakoś , a koledze też nie zależy na suchej masie i starcie po Sandowa . Moim zdaniem kup na próbe SFD Mass Activator [...]

Cwiczenia na uda no to przysiady czy rowerek jest tez dobry. Nie przejmuj wyrówna Ci sie z tą ręką z biegiem czasu, na brzuch A6w robi sie ja codziennie i efekty sa super. Triki na to zeby mięsnie szybciej rosły: Porządny plan treningowy zmieniany co jakis czas i oczywiscie DIETA ! Pózniej dopiero suple. Powodzenia

[...] w diecie poprostu jedzenie w proszku zawsze to mozesz podsypac. Na temat supli powiem tak: 1. starczy jedna maks 2 formy kreatyny aby byly dobre efekty, daruj sobie te super kokso/suple bo to jest cala tablica chemii... 2. Podstawowe formy kreatyny wystarcza poniewaz z tego co napisales nigdy nie brales nic, wiec poczatek bedzie dobry i [...]